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AYURDORÉ

Le rituel Moringa + Chia à préparer ce soir

Recette · Instagram

Moringa + Chia ce soir 🌿

2 min le soir. Ton verre t'attend demain matin.

La recette 🔗

Le Chia Moringa 🌿

⏱ 2 min🌙 Une nuit
Ingrédients
  • 💧
    250 ml eau
  • ⚫
    1 c. à soupe chia
  • 🌿
    1 c. à café Moringa
  • 🍋
    ½ citron frais
Le soir 🌙
  1. Eau + chia + moringa dans un verre.
  2. Mélange bien.
  3. Attends 5 min, mélange encore.
  4. Couvre et place au frigo la nuit.
Le matin ☀️
  1. Mélange, ajoute le citron.
  2. Si trop épais, ajoute un peu d'eau.
Le secret Citron seulement le matin = goût plus frais.

Tu as la recette. Maintenant, double l'effet.

Le Moringa te réveille, te booste d’énergie du matin au soir. Mais seul, il ne suffit pas pour vraiment transformer. L’Ashwagandha, c’est celui qui libère : débarrasse du stress, profond sommeil, vraie sérénité. Les deux ensemble ? C’est le rituel complet qui change tout.

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LE DUO 🌿

Moringa + Ashwagandha Bio

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Bio•100% plantes•Vegan

Pourquoi les deux ?

Moringa

MORINGA 🌿

Le matin

Énergie, immunité, peau éclatante.

Ashwagandha

ASHWAGANDHA 🌱

Le soir

Stress disparait, sommeil profond, esprit léger.

Une routine que tu tiens.

☀️
Matin

Chia Moringa

Préparé la veille. 2 min pour te réveiller.

🌙
Soir

Ashwagandha

1 c. à café dans du lait chaud. Dors mieux.

Pas de listes interminables. Deux plantes. Un résultat.

Essaie le rituel ce soir.

La recette t'attend. Mais c'est le Duo qui change.

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