LE RITUEL TOUT DOUX · AYURDORÉ
Latte duo à la cannelle
Deux plantes, une tasse crémeuse.
Moringa et ashwagandha se retrouvent dans un lait d’amande chaud, parfumé à la cannelle et adouci d’une touche de miel bio.
Préparer mon rituel ↓TROIS GESTES, VOTRE MOMENT
À vous de jouer.
- 01
Réchauffez
Chauffez doucement la boisson d’amande avec la cannelle, sans faire bouillir.
- 02
Délayez
Dans une tasse, mélangez les deux poudres avec 2 cuillères à soupe du lait chaud. Fouettez pour former un mélange sans gros grumeaux.
- 03
Faites mousser
Ajoutez progressivement le reste du lait, le sel et le miel bio. Faites mousser quelques secondes et remuez avant de déguster.
LE PETIT PLUS AYURDORÉ
Faites-le vôtre.
Pour un goût plus rond, ajoutez quelques gouttes d’extrait de vanille.
Les petits détails qui changent tout.
Puis-je utiliser un autre lait ?
Oui, une boisson d’avoine ou du lait convient aussi. Choisissez une version que vous aimez et ajustez le miel.
Quelle couleur doit avoir mon latte ?
Le moringa donne une nuance vert doux au lait. La racine d’ashwagandha ajoute une note beige et botanique.
2 g de moringa et 2 g d’ashwagandha par portion. Respectez la portion journalière et les précautions de votre sachet ; tenez compte des autres recettes consommées le même jour. L’ashwagandha est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement. En cas de maladie ou de traitement, demandez conseil à un professionnel de santé. Allergènes : amandes. Vérifiez les étiquettes.
