Riche en chlorophylle, en antioxydants et en acides aminés, ce smoothie inverse le vieillissement cellulaire tout en stimulant le collagène et en détoxifiant votre peau de l'intérieur.
- 240 ml (1 tasse) d'eau de coco
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50 g (½ banane) banane
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2 g (½ c. à thé) de poudre de moringa
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2 g (½ c. à thé) de poudre d'ashwagandha
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5 ml (1 c. à thé) d'huile de lin
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30 g (une poignée) d'épinards
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2 à 3 g (1 cm) de curcuma frais ou 1 g (¼ c. à café) de curcuma en poudre
- 15 ml (jus d'un demi-citron) de jus de citron
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4 à 5 glaçons
- Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse et soyeuse.
- À consommer de préférence le matin à jeun pour une régénération cellulaire profonde.
- Favorise une peau éclatante et des cheveux sains.
- Riche en antioxydants pour ralentir les signes visibles du vieillissement.
- Stimule la production naturelle de collagène et l'élasticité de la peau.
- Contribue à détoxifier et à hydrater le corps de l'intérieur.
